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腰椎间盘突出如何护理

福泉华夏医院 阅读:「 」 2019-03-23 11:44



护理1、建立对疾病治疗的信心,使患者对疾病有正确的认识,避免情志影响。
护理2、患者应了解〉腰椎间盘突出症只要注意保护,是可以预防和控制的。
护理3、坚持做腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩。
护理4、生活和工作中注意劳动姿势,避免久坐、弯腰、闪挫、受凉,注意腰部保暖,睡硬板床。
护理5、患病期在医生指导下服药及腰椎间盘突出的治疗,遵医嘱按时到医院复查。
护理6、生活规律,饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则,如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。
 
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